Consumir alimentos ultra procesados, el exceso de alcohol, el sobrepeso y la falta de ejercicio, aumenta el riesgo de cáncer de colon en las personas.
En Estados Unidos se desarrolló una encuesta que dan a conocer que muchas personas desconocen los factores de riesgos del cáncer de colon.
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«Los cánceres de colon y recto han estado aumentando en las personas menores de 50 años durante dos décadas, lo que significa que muchos desarrollan el cáncer antes de que se recomienden las colonoscopias de detección», detallaron los investigadores.
El Dr. Matthew Kaladay, jefe de cirugía colorrectal del Centro Oncológico Integral de la Universidad Estatal de Ohio, señaló; “Sabemos que la colonoscopia de detección salva vidas al detectar la enfermedad en su estado más temprano y con frecuencia precanceroso”.
Además, Kaladay agregó; «Es importante que las personas comprendan que muchos factores contribuyen al riesgo de cáncer colorrectal, y que nunca es demasiado tarde para hacer cambios que ayuden a reducir el riesgo cuando se tiene el poder de hacerlo”.
Es importante que las personas consuman en el trayecto del día una dieta alta en fibra, baja en grasas y carnes rojas, con cuatro a seis porciones de frutas y verduras.
A medida que aumenta el peso por encima del ideal, también lo hace el riesgo de desarrollar cáncer colorrectal. Implementar medidas sencillas pero cruciales, como mantener una dieta saludable y participar en ejercicio regular y moderado, juega un papel fundamental en la preservación de la salud general.
El especialista recomendó; «Revisen cualquier síntoma de inmediato, independientemente de la edad. Los síntomas pueden incluir sangrado rectal, cambios repentinos en los hábitos intestinales, pérdida de peso inexplicable y dolor abdominal«.
