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OPS dona equipos para la prevención de enfermedades del útero

La Organización Panamericana de la Salud (OPS), donó equipos termo coaguladores para prevención y control del cáncer cérvico uterino, trajes anti choque e instrumentos para la prevención y manejo de hemorragias obstétricas al Ministerio de Salud (Minsa).



El doctor Enrique Pérez, asesor en vigilancia de la salud, prevención y control de enfermedades de la OPS, expresó que esta donación contribuye a los programas de prevención de enfermedades y muertes de las mujeres embarazadas.

En el marco de la campaña nacional de «Mujer Saludable», estamos recibiendo equipos para la atención integral que viene a reforzar las capacidades de respuesta que tenemos en todas las unidades de salud, afirmó Oscar Vásquez, funcionario de servicios de salud del Minsa.

Los aportes de la Organización Panamericana de la Salud que brindó en esta donación rondan los dos millones, cuatrocientos mil córdobas.




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Benedicto XVI sigue «grave» pero estable

Matteo Bruni, director de la Oficina de Prensa de la Santa Sede, señaló que el Papa emérito Benedicto XVI sigue «grave» pero la situación en este momento es estable.

«Aunque su estado sigue siendo grave, la situación en este momento es estable», señaló en el primer médico de Benedicto XVI.

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Benedicto XVI durmió en el monasterio Mater Ecclesiae, situado dentro de los muros del Vaticano, donde reside desde que renunció al pontificado en 2013 y de momento no ha sido traslado a ningún hospital aunque la atención médica que recibe es constante.

El actual pontífice, Francisco escribió en su cuenta de Twitter; «#OremosJuntos por el Papa emérito Benedicto XVI, que en el silencio sigue rezando por la Iglesia. Pidamos al Señor que lo consuele y lo sostenga en este testimonio de amor a la Iglesia, hasta el final».

https://twitter.com/Pontifex_es/status/1608077807195770881

Se creía que el Papa alemán se encontraba semi inconsciente y con oxígeno, mientras se discutía la posibilidad de trasladarlo al Policlínico Gemelli, opción que habría sido descartada rápidamente.

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¿Cómo prevenir la osteoporosis?

Muchos pacientes diagnosticado con osteoporosis viven con el temor de fracturarse una vértebra, un brazo, la cadera o alguna parte del cuerpo.

La Osteoporosis significa “hueso poroso” y es una enfermedad que se caracteriza por la reducción de la masa ósea, que hasta el momento ha afectado el 30 % de las mujeres mayores de 50 años y al 8 % de los hombres.

Esta enfermedad reduce la calidad de vida de las personas que la padecen y se asocia con altas tasas de morbilidad y mortalidad. Además, en numerosas ocasiones se convierte en una enfermedad discapacitante.

En estos tiempos existen ciertos hábitos dietéticos que, aunque no evitan la aparición de osteoporosis, sí disminuyen el riesgo de padecerla. Una de ellas es el consumo de Calcio, que mejora la densidad mineral ósea, especialmente durante la niñez y adolescencia.

Es bueno consumir lácteos, también legumbres como la soja y sus derivados, frutos secos como las almendras, y vegetales como el brócoli, la col rizada o la coliflor.

Tener unos niveles adecuados de vitamina D en el cuerpo ayuda a que este absorba el calcio que se ingiere y a que el mineral se fije en el hueso, reduciendo así considerablemente el riesgo de padecer dicha enfermedad y esto lo podemos consumir en alimentos de origen animal.

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Entre más equilibrada sea la dieta, mejor será la salud ósea. También se puede hacer ejercicios al aire libre, tomar el sol, consumir agua adecuadamente, evitar de tomar mas de una taza de café al día, No tomar alcohol, no fumar. Es importante saber que las personas deben de contener la sal.

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La especialidad de fisioterapia sigue creciendo en Nicaragua

La Fisioterapia es la especialidad de la salud que se encarga de fomentar, desarrollar, mantener y rehabilitar las capacidades de movilidad y funcionalidad de las personas, brindando así la oportunidad de sanar y seguir con la vida cotidiana a quienes sufren lesiones o enfermedades que les dejan secuelas en su locomoción.

Fotografía tomada de Silais Managua

El Ministerio de Salud llevó a cabo la inauguración del área de fisioterapia en el Municipio de San Rafael del Sur, la cual estará ubicada en el Centro de Salud de esta comunidad.

Fotografía tomada de Silais Managua

Los pobladores de este municipio y sus alrededores ahora tendrán la oportunidad de ser atendidos sin tener que viajar a Managua, beneficiandolos así directamente.

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Concientizar al mundo sobre la Diabetes

La Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991 declaró el 14 de noviembre día Mundial de la Diabetes, esto con el objetivo de aumentar la concienciación global sobre la diabetes.

La diabetes se produce cuando el páncreas no produce suficiente insulina, o el organismo no utiliza eficazmente la que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en sangre. Si no se controla puede dar lugar a hiperglucemia, que es el aumento del azúcar en la sangre.

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el acceso a los cuidados de la diabetes“.

El día Mundial de la Diabetes nos recuerda que la incidencia de esta grave afección se halla en aumento y continuará esta tendencia a no ser que se emprenda acciones para prevenir el crecimiento de esta.

Desde 1980 el número de personas con diabetes en el mundo ha aumentado. Se estima que 425 millones de adultos padecían diabetes en 2017, frente a los 108 millones de 1980.

el acceso a los cuidados de la diabetes“.

En el mundo, las personas realizan actividades o campañas relacionadas con la diabetes como programas de radio y televisión, actividades deportivas, encuentros informativos públicos, exposiciones, iluminación de monumentos, etc.

Cada año, la campaña del Día Mundial de la Diabetes se enfoca en un tema que dura uno o más años. El tema central del Día Mundial de la Diabetes 2021-23 es el acceso a los cuidados de la diabetes“.

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Concientización ante la lucha contra el cáncer de Mama

Cada 19 de Octubre se celebra el día Internacional de lucha contra el Cáncer de Mama, esto por iniciativa de la Organización Mundial de salud, OMS, con el objetivo de crear conciencia y de promover a las mujeres que accedan a controles, diagnósticos y tratamientos.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el cáncer de mama representa el 16% de todos los cánceres en pacientes femeninos y en cada año parece ir en crecimiento en estadísticas.

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Ddía Internacional de lucha contra el Cáncer de Mama.

«El cáncer de mama o de seno es el tipo de cáncer más común, con más de 2,2 millones de casos en el mundo«, así lo señaló la OMS.

Se estima que 1 de cada 12 mujeres tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida, es por esta la razón principal de porque las mujeres deben realizarse una evaluación regularmente de sus senos. 

En el año 2020 alrededor de 685.000 mujeres fallecieron como consecuencia de esa enfermedad en todo el mundo.

Según la Organización Panamericana de Salud, OPS, en América Latina y el Caribe, el 32% de las mujeres son afectadas con esta enfermedad antes los 50 años, En América del Norte el 19% de ellas la padecen.

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El cambio climático influye en la salud

Durante la clausura del acto de presentación del Plan Estratégico Nacional para la Reducción de la Obesidad Infantil en España, el cual se realizó con el objetivo de combatir la obesidad infantil en este país, la que se ha convertido en una enfermedad de salud pública a nivel mundial.

En este acto estuvo invitada la directora de Salud Pública de la OMS, María Neira, quién en su intervención manifestó que la obesidad se debe a la vida sedentaria que los individos se ven sometidos por el tráfico y el aislamiento social que dejó como consecuencia el COVID-19.

Neira, pidió enérgicamente este miércoles luchar contra el cambio climático y la contaminación para mejorar la salud de la población.

«Combatir el cambio climático significa salud pública pura y dura» refirió Neira.

Planteó ajustarse a tres «Transiciones» la primera realizar una transición hacía las fuenes de energía sostenibles, limpias y que no contaminen el ambiente.

Energía Renovable

«La sociedad tiene que moverse y hacer esa transición saludable. La combustión de combustibles fósiles nos está costando muchas vidas y hospitalizaciones. Cada año se producen siete millones de muertes prematuras causadas por exposición a contaminación del aire. Pero no solo las muertes, son también las hospitalizaciones. Nuestros hospitales están llenos de enfermedades respiratorias crónicas causadas o agravadas por esos contaminantes», detalló.

La segunda transición, aconseja contar con ciudades más saludables, ya que en la actualidad manifesta que las ciudades donde se esta viviendo son muy densas, contaminadas y tienen demasiado tráfico, lo que es un factor de riesgo para la obesidad y otras enfermedades no transmisibles.

Ciudades Saludables

La tercera y última transición de la que habla Neira, es conseguir alimentos más sostenibles.

«Tenemos un sistema de producción de alimentos que no responde a las necesidades ni siquiera por volumen, porque el 30 por ciento de los alimentos los tiramos a la basura. Además, utilizamos cultivos intensivos, prácticas que contribuyen al calentamiento global, granjas intensivas o producción con demasiado transporte», resaltó.

Alimentos sostenibles

Neira hizó mención de lo sucedido por la pandemia y destacó la importancia de que el mundo este unido y se vea y se sienta que es UNO, ya que todos estamos en un sólo barco.

«Seguir manteniendo la sensación de que el mundo es uno». «Si no ayudo a otros a mejorar su situación me puede afectar también a mí. Como en el cambio climático, en la pandemia vamos todos en el mismo barco», concluyó.







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El Alzheimer, la nueva enfermedad del siglo XXI

La organización Mundial de la Salud, OMS, proclamó el 21 de septiembre, día Mundial del Alzheimer, con el objetivo de concienciar sobre esta enfermedad, que afecta no solo a los pacientes sino también a los cuidadores directos y familiares.

El primer Día Mundial del Alzheimer se celebro en 1994. Y desde 2012 la organización Alzheimer’s Disease International (ADI) decidió extender la conmemoración por todo el mes de septiembre.

alzhéimer.

El Alzheimer es una enfermedad mental incurable que va degenerando las células nerviosas del cerebro y disminuyendo la masa cerebral, de forma que los pacientes muestran un deterioro cognitivo importante que se manifiesta en dificultades en el lenguaje, pérdida del sentido de la orientación y dificultades para la resolución de problemas sencillos de la vida cotidiana.

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En la actualidad no existe un tratamiento para prevenir la enfermedad ni para frenar el avance. Pero existen medicamentos que ayudan con algunos síntomas de la enfermedad y para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Dia del Alzheimer

Se sabe que las primeras lesiones pueden aparecer unos 15 o 20 años antes de que se muestre algún síntoma, y aparecen en la región del cerebro llamada hipocampo, que se encarga, entre otras cosas, del aprendizaje y la formación de nuevas memorias.

La enfermedad de Alzheimer se considera la nueva epidemia del siglo XXI. Se estima que para el año 2050 el número de personas con Alzheimer ascienda a 131.5 millones.

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Reducir la presión arterial alta sin medicamentos

Si te han diagnosticado presión arterial alta, tal vez te preocupe tomar medicamentos para bajarla, el estilo de vida cumple una función importante en el control de la presión arterial alta. Si lo controlas exitosamente con un estilo de vida saludable, podrías evitar, retrasar o reducir la necesidad de tomar medicamentos.

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Cambios en el estilo de vida

Reducir el exceso de peso; la presión arterial a menudo aumenta cuando se aumenta de peso. Tener sobrepeso también puede provocar una alteración respiratoria al dormir (apnea del sueño), que incrementa incluso más la presión arterial.

Bajar de peso es uno de los cambios en el estilo de vida más eficaces para controlar la presión arterial. Si eres una persona con sobrepeso u obesidad, bajar incluso una pequeña cantidad de peso puede ayudar a reducir tu presión arterial.

Presión arterial.

Hacer ejercicio regularmente; el ejercicio puede ayudarte a evitar que se transforme en hipertensión. Si ya tienes hipertensión, la actividad física regular puede reducir la presión arterial a niveles más seguros.

 El fortalecimiento muscular también puede ayudar a reducir la presión arterial. Intenta incluir ejercicios de fortalecimiento muscular al menos dos días a la semana

Llevar una dieta saludable; llevar una alimentación que contenga baja cantidad de azucares, consumir frutas, verduras y productos lácteos con bajo contenido de grasa.

Dejar de fumar; Cada cigarrillo que fumas reduce tu presión arterial durante varios minutos después de terminarlo. Dejar de fumar ayuda a que la presión arterial vuelva a la normalidad. Dejar de fumar puede reducir el riesgo de una enfermedad cardíaca y mejorar tu salud en general.

Reduce el consumo de cafeína; la cafeína puede elevar la presión arterial, Sin embargo, es posible que las personas que beben café con regularidad presenten un efecto leve o nulo en la presión arterial. Aunque no son claros los efectos a largo plazo de la cafeína sobre la presión arterial.

Reduce el estrés; el estrés crónico puede contribuir a una presión arterial alta. Es necesario realizar más investigaciones para determinar los efectos del estrés crónico en la presión arterial. El estrés ocasional también puede contribuir a una presión arterial alta si tu reacción al estrés es consumir alimentos poco saludables, beber alcohol o fumar.

Tomarse un tiempo para pensar qué es lo que hace sentir estresado, como el trabajo, la familia, las finanzas o las enfermedades. Una vez que conozcas la causa de tu estrés, piensa cómo podrías eliminarlo o reducirlo.

El apoyo de familiares y amigos puede ayudar a mejorar tu salud. Pueden animarte a cuidarte por tu cuenta, llevarte al consultorio del médico o unirse a un programa de ejercicios contigo para mantener la presión arterial baja.